Курение не спасает от стресса!

Если вам кажется, что выкуренная сигарета успокаивает - это ошибка

Важно понимать, что никотин – не обладает успокаивающим действием, а компоненты табака не расслабляют, а лишь «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Без сигареты зависимый уже не может полностью расслабиться и тем самым получаем замкнутый круг. У зависимого возникает и прекращается стресс именно от курения.